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`Free ↵ La guía para las Personas Altamente Sensibles (Crecimiento personal) ☟ Aproximadamente el % de la poblaci n son personas altamente sensibles Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa est mulos que el resto no sienten Una gu a pr ctica y accesible para aprender a controlar esta capacidad Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los ambientes ca ticos Te agobian las multitudes, te abruma la presi n laboral y te sientes invadido por las emociones ajenas Si has respondido de manera afirmativa, es muy posible que seas altamente sensible, personas dotadas de un sistema nervioso extraordinariamente perceptivo y delicado que reciben mucha m s informaci n sensorial que el individuo medio Ted Zeff, doctor en Psicolog a, no solo es uno de los mayores expertos en una problem tica que est de plena actualidad Tambi n es una persona altamente sensible, por lo que conoce bien la tensi n que genera tratar de encajar en un entorno acelerado y saturado de est mulos, tanto f sicos como emocionales Desde su experiencia personal y profesional, ahonda en la problem tica de la alta sensibilidad a la vez que ofrece una gran variedad de estrategias pr cticas para recuperar el bienestar de cuerpo, mente y alma Con las herramientas adecuadas, la sensibilidad extrema se convierte en un extraordinario don que debemos cultivar y reivindicar en este mundo agresivo y altamente competitivo AUTOR Ted Zeff es doctor en Psicolog a por el Instituto de Estudios Integrales de San Francisco, California Est considerado una eminencia mundial en el rasgo de la alta sensibilidad y lleva m s de veinticinco a os aconsejando a ni os y adultos altamente sensibles Ha recorrido el mundo ofreciendo presentaciones y talleres sobre esta condici n que cada vez despierta mayor inter s Tambi n firma varios libros sobre esta tem tica, con cerca de cien mil ejemplares vendidos Ha sido entrevistado por medios tan prestigiosos como NBC TV, Psychology Today y Huffington Post, entre otros